تحقيق استرس و بهداشت رواني

استرس,استرس و بهداشت رواني,بهداشت رواني,بهداشت روانی استرس,تاثیر استرس بر روان,تحقيق علوم اجتماعي,تحقیق بهداشت روانی,تحقیق پیرامون استرس,تعريف استرس,دانلود تحقيق,روانشناسی استرس,كار تحقيقي علوم اجتماعي
دانلود تحقيق استرس و بهداشت رواني

دانلود فایل

تعريف استرس:پژوهشگراني كه استرس و رابطه آن با بهداشت رواني را
مطالعه كرده‌اند، از استرس تعاريف زيادي ارائه داده‌اند. در اينجا تعريف
سليه (1994)، فيزيولوژيست كانادايي آورده مي‌شود. سليه، كه تحقيقات و
نوشته‌هاي او درباره استرس، از اهميت ويژه‌اي برخوردار است، استرس را چنين
تعريف مي‌كند: مجموعه واكنش‌هاي غيراختصاصي ارگانيسم در مقابل هر نوع
تقاضاي سازگاري از آن. مثال زير مطلب را روشنتر مي‌كند. اگر در چله زمستان
فوتبال بازي كنيم، بدن ما با سرعت بخشيدن به ضربان قلب و تنفس و با تحريك
غدد مولد عرق، واكنش نشان خواهد داد. اگر ده دقيقه مانده به شروع كلاس،
مطلع شويم كه بايد گزارش تحقيقي خود را همين امروز تحويل دهيم، تعداد
ضربان‌هاي قلب و آهنگ تنفس افزايش خواهد يافت و عرق سرد سرتاپاي وجود ما را
خواهد گرفت. بدين ترتيب، مي‌توان گفت: استرس عبارت از يك واكنش جسمي‌است
كه به دنبال يك تحريك دروني(شناختي) يا بيروني (محيطي) بوجود مي‌آيد. محركي
كه استرس بوجود مي‌آورد، عامل استرس‌زا ناميده مي‌شود. براي آن كه
استرس و عوامل استرس‌زا روشنتر تعريف شود، باز هم مثال مي‌آوريم. فرض كنيد
درس سمينار داريد و از شما خواسته‌اند تا درباره موضوعي مطلب جمع‌آوري كنيد
و آن را در كلاس به صورت سخنران (كاري كه در تخصص شما نيست) ارائه دهيد.
واكنش‌هاي جسمي، مثل افزايش تعداد ضربان‌هاي قلب و آهنگ تنفس، بالا رفتن
فشار خون، درد معده، خشك شدن دهان، عرق كردن دستها و. . . . نشانه‌هاي
استرس خواهد بود. عوامل استرس‌زا، كه اين واكنش‌ها را راه مي‌اندازد،
عبارتند از: انتقاد دروني از خود، دلهره ناشي از نگاه‌هاي كنجكاوانه برخي
دانشجويان، لب و لوچه آويزان كردن برخي ديگر، تفسيرها و واكنش‌هاي استاد.
بنابراين، عامل استرس‌زا، يعني هر محركي كه استرس بوجود آورد. فهرست مطالب:استرس و بهداشت رواني     تعريف استرس     استرس مثبت و استرس منفي     علت‌هاي استرس، دگرگوني‌ها و گرفتاري‌هاي زندگي    دگرگوني‌هاي زندگي     مقياس ارزشيابي دگرگوني‌هاي زندگي     مقياس هولمز و راهه براي ارزشيابي دگرگوني‌هاي زندگي     استرس بلندمدت     گرفتاري‌هاي زندگي     پيامدهاي استرس، واكنش‌هاي ارگانيسم    آثار فيزيولوژيك استرس    جنگ يا گريز     استرس و دستگاه ايمني    استرس و بيماري‌هاي خطرناك    سرطان، علت‌هاي اصلي، از جمله استرس    بيماري‌هاي قلبي    شخصيت تيپ A    آثار شيوه زندگي بر بهداشت جسمي‌و رواني    زندگي با استرس     شكل‌هاي سازگاري با هيجان‌هاي استرس، ارزشيابي مجدد موقعيت     شكل‌هاي سازگاري با حل مسائل حاصل از استرس     منابع لازم براي مبارزه با استرس، از سلامتي تا امكانات مالي     سلامتي و توانايي     افكار مثبت     منبع كنترل     توانايي اجتماعي شدن     حمايت اطرافيان     امكانات مالي     راهبردهاي سازگاري خاص، چگونگي كاهش استرس     آرميدگي     ورزش     توصيه‌هاي ديگر     مسائل اجتماعي و بهداشتي رواني     چند سوال     طبقات اجتماعي     فقير يا غني به دنيا آمدن     كاش همه غني بوديم و سالم نه فقير و بيمار     نابرابري‌هاي جوانان     فقرا چه كساني هستند؟     پيامدهاي فقر     آثار رواني فقر     بیگانگی در روابط اجتماعی     مهاجرت     افزایش فردگرایی     مسائل سیاسی    

 
من می خواهم این فایل را خریداری کنم

برچسب ها:
استرس تعريف استرس استرس و بهداشت رواني بهداشت رواني تحقيق علوم اجتماعي دانلود تحقيق كار تحقيقي علوم اجتماعي تحقیق پیرامون استرس روانشناسی استرس تحقیق بهداشت روانی تاثیر استرس بر روان بهداشت روانی استرس

  • پاورپوینت پژوهش در تاریخ

    پاورپوینت پژوهش در تاریخ,جایگاه پژوهش و روش تحقیق علمی در تاریخ,دایره مواد تحقیق در پژوهش‌های تاریخی,شبکه اطلاع رسانی اینترنت و پژوهش تاریخی,مختصات نظری پژوهش تاریخی,نگارش الحاقات و نکات دستوری و ویرایشی,ویژگی‌های مورخ و پژوهشگر علمی تاریخ پاورپوینت پژوهش در تاریخ…

  • مقاله ترجمه شده با عنوان پایگاه داده های رابطه ای در برابر NoSQL: یک بررسی

    دانلود مقاله ترجمه شده کامپیوتر,مقاله ترجمه شده رشته کامپیوتر,مقاله ترجمه شده رشته مهندسی کامپیوتر,مقاله ترجمه شده کامپیوتر,مقاله ترجمه شده مهندسی کامپیوتر دانلود مقاله ترجمه شده با عنوان پایگاه داده های رابطه ای در برابر NoSQL: یک بررسی دانلود فایل دانلود…

  • مجموعه کامل پرسشنامه های مدیریت

    انواع پرسشنامه علوم اجتماعی,پرسشنامه علوم اجتماعی,پرسشنامه علوم اجتماعی خانواده,پرسشنامه علوم اجتماعی رایگان,پرسشنامه مدیریت,پرسشنامه مدیریت ارتباط با مشتری,پرسشنامه مدیریت دانش,دانلود پرسشنامه علوم اجتماعی,دانلود پرسشنامه مدیریت دانلود مجموعه کامل پرسشنامه های مدیریت دانلود فایل دانلود مجموعه کامل پرسشنامه های مدیریت،در قالب pdf …

  • تحقیق بررسي عوامل مختلف در رابطه با كاهش انگيزه پرسنل شركت رينگ سازي

    پایان نامه در مورد كاهش انگيزه کارکنان,پایان نامه كاهش انگيزه کارکنان,تحقیق در مورد كاهش انگيزه کارکنان,تحقیق كاهش انگيزه کارکنان,كاهش انگيزه پرسنل,كاهش انگيزه کارکنان,مقاله در مورد كاهش انگيزه کارکنان,مقاله كاهش انگيزه کارکنان دانلود تحقیق بررسي عوامل مختلف در رابطه با كاهش…

  • تحقیق واکسن BCG

    پروژه واکسن BCG,پروژه واکسن سل,تحقیق واکسن BCG,تحقیق واکسن زدن,تحقیق واکسن سل,قدیمی ترین واکسن,مقاله واکسن BCG,مقاله واکسن زدن,مقاله واکسن سل,واکسن BCG,واکسن BSG زدن,واکسن زدن,واکسن سل دانلود تحقیق واکسن BCG دانلود فایل دانلود تحقیق با موضوع واکسن BCG،در قالب word و در…

  • مطالعات امکان سنجی مقدماتی طرح تولید تولید شیر، ماست و خامه بسته بندي

    امکانسنجی طرح تولید شیر بسته بندي,امکانسنجی طرح تولید ماست بسته بندي,طرح توجیهی تولید خامه بسته بندي,طرح توجیهی تولید شیر بسته بندي,طرح توجیهی تولید ماست بسته بندي,طرح تولید خامه بسته بندي,طرح تولید شیر بسته بندي,طرح تولید ماست بسته بندي دانلود مطالعات…

  • تحقیق امور مالي در صنعت برق

    تحقیق امور مالي در صنعت برق امورمالي در صنعت برق رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع امور مالي در صنعت برق،در قالب word و در 156 صفحه، قابل ویرایش، شامل:فصل اول:مقدمهفصل دوم:نگاهي به قانون بودجه سال 79 كل…

  • تحقیق بهداشت ايمني و خدمات رفاهي

    پایان نامه پیرامون بهداشت ايمني,پروژه بهداشت ايمني,تحقیق بهداشت ايمني,تحقیق در مورد بهداشت ايمني,تحقیق روانشناسی,تحقیق روانشناسی بهداشت ايمني,دانلود تحقیق بهداشت ايمني,مقاله بهداشت ايمني تحقیق بهداشت ايمني و خدمات رفاهي رفتن به سایت اصلی بخشی از متن تحقیق:بهداشت و ايمني كاركنان يك…

  • پاوپوینت روش های انتقال ژن ها در باکتری

    پاوپوینت روش های انتقال ژن ها در باکتری تحقیق روش های انتقال ژن ها در باکتری رفتن به سایت اصلی دانلود پاوپوینت با موضوع  روش های انتقال ژن ها در باکتری،در قالب ppt و در 62 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:مقدمهتاریخچهمراحل مهندسی…

  • پاورپوینت آشنایی با کتابخانه ملی چین

    پاورپوینت آشنایی با کتابخانه ملی چین کتابخانه ملی چین رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع آشنایی با کتابخانه ملی چین،در قالب ppt و در 35 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:تاريخچه کتابخانه ملی چینساختمان کتابخانه ملی چینساختمان جديد کتابخانه ملی…

  • پاورپوینت شیشه سرامیک ها

    انواع شیشه سرامیک ها,پاورپوینت در مورد شیشه سرامیک ها,پاورپوینت شیشه سرامیک ها,پایان نامه شیشه سرامیک ها,تحقیق در مورد شیشه سرامیک ها,تحقیق شیشه سرامیک ها,سرامیک های شیشه ای,شیشه سرامیک ها,شیشه سرامیک های متخلل,مقاله شیشه سرامیک ها دانلود پاورپوینت شیشه سرامیک ها…

  • تحقیق مسئوليت مدني و كيفري مديران در شركتهاي سهامي

    انواع مسئولیتهای مدنی مدیران و مدیرعامل,تفاوت مسئوليتمدني و كيفري,دانلود مقاله مسئوليت مدني و كيفري,مسئول,مسئوليت مدني و كيفري در حقوق,مسئولیت عادی,مسئولیت های مدنی مدیران و مدیرعامل,مقاله سركتهاي سهامي,مقاله مسئوليت كيفري,مقاله مسئوليت مدني دانلود تحقیق مسئوليت مدني و كيفري مديران در شركتهاي…

  • گزارش كارآموزي تعميرگاه مکانیک خودرو

    پروژه کارآموزی تعمیر خودرو,پروژه کارآموزی مهندسی مکانیک,دانلود پروژه کارآموزی مکانیک خودرو,دانلود کارآموزی تعمیرگاه ماشین,دانلود گزارش کارآموزی,کارآموزی تعمیر خودرو,کارآموزی رشته مکانیک,گزارش کارآموزی رشته مکانیک,گزارش کارآموزی مکانیک خودرو گزارش كارآموزي تعميرگاه مکانیک خودرو رفتن به سایت اصلی دانلود گزارش كارآموزي تعميرگاه مکانیک…

  • پاورپوینت کتاب اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی تالیف Richard C.Detmer ترجمه هاشمی اصل و مشحون

    Detmer,پاورپوینت کتاب اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی,دانلود کتاب اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی,کتاب اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلیRichard C دانلود پاورپوینت کتاب اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی تالیف Richard C.Detmer ترجمه هاشمی…

  • پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد

    پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد,پرسشنامه خودتنظیمی تحصیلی بوفارد,پرسشنامه ی خودتنظیمی بوفارد,پرسشنامه یادگیری خودتنظیم بوفارد,پرسشنامه یادگیری خودتنظیمی بوفارد,دانلود پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد,هنجاریابی پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد دانلود پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد دانلود فایل دانلود پرسشنامه خودتنظیمی بوفارد،در قالب word و در 3 صفحه، قابل ویرایش، شامل:مقدمهضریب…

  • پاورپوینت مهندسی پزشکی

    پاورپوینت مهندسی پزشکی نقش‌های مهندسان پزشکی رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع مهندسی پزشکی،در قالب ppt و در 12 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:توصیف اجمالینقش‌های مهندسان پزشکیتاریخچه‌ مهندسی پزشکیبخشی از متن پاورپوینت: توصیف اجمالی:- مهندس پزشکی بکارگیرنده‌ی مفاهیم مهندسی…

  • پکیج کامل جزوه+ ویدئوهای درس چهارم عربی 2 دبیرستان

    آموزش ویدئویی درس اول عربی2,جزوه عربی کنکور,جزوه عربی2,جزوه کامل عربی 2,جزوه کامل عربی دوم دبیرستان,دانلود جزوه کامل عربی 2,دانلود رایگان جزوه کامل عربی 2,عربی 2 تجربی,عربی 2 ریاضی,عربی دوم دبیرستان برای کنکور,قواعد عربی 2 برای کنکور دانلود پکیج کامل جزوه+…

  • تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 6 (گزارش عملکرد مالي)

    تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 6 (گزارش عملکرد مالي) رفتن به سايت اصلي دانلود تحقیق و پاورپوینت با موضوع استاندارد حسابداري شماره 6 (گزارش عملکرد مالي)،در قالب word و در 18 صفحه، در قالب pptx و در 37 اسلاید،…

  • پاورپوینت فيزيولوژی پزشکی

    پاورپوینت فيزيولوژی پزشکی,پتانسیل عمل عصب,عوامل موثر بر سرعت خالص انتشار,فيزيولوژی غشاء سلول,منشا پتانسیل طبیعی استراحت غشا پاورپوینت فيزيولوژی پزشکی رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:عنوان: پاورپوینت فيزيولوژی پزشکیقالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید:15فهرست مطالب:عوامل موثر بر سرعت خالص انتشارفيزيولوژی غشاء سلولپتانسیل عملمنشا…

  • پاورپوینت سبک های جدید رهبری

    تئوری های رهبری,تئوری های نوین رهبری,تفاوت مدیریت و رهبری در سازمان,رهبری تحول گرا,رهبری کاریزما,رهبری معنوی,سبک های جدید رهبری,سبک های رهبری,سبک های نوین رهبری,ویژگی های رهبران خدمت گذار دانلود پاورپوینت سبک های جدید رهبری دانلود فایل دانلود پاورپوینت با موضوع سبک…

  • تحقیق طراحی سایت با flash و frent page

    تحقیق طراحی سایت با flash و frent page,دانلود طراحی سایت با flash و frent page,طراحی سایت با flash و frent page,مقاله طراحی سایت با flash و frent page تحقیق طراحی سایت با flash و frent page رفتن به سایت اصلی…

  • پاورپوینت پژوهشکده زيست فناوري دام، طيور و آبزيان

    bio poul ws,پروبیوتیک اسب,پروبیوتیک دامی,خرید پروبیوتیک طیور,فروش پروبیوتیک آبزیان,قیمت پروبیوتیک پرندگان,قیمت پروبیوتیک قناری پاورپوینت پژوهشکده زيست فناوري دام، طيور و آبزيان رفتن به سایت اصلی مشخصات فایل:پاورپوینت پژوهشکده زيست فناوري دام، طيور و آبزيانقالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید: 15بخشی از پاورپوینت:ايران…

  • پاورپوینت مدل سازي سيستم هاي بيولوژيکي (سيستم تنفسي)

    پروژه مدلسازی سیستمهای بیولوژیکی,دانلود جزوه مدلسازی سیستمهای بیولوژیکی,سیستم بیولوژی چیست,کتاب مدلسازی سیستم های بیولوژیکی,مدلسازی سیستم تنفسی,مدلسازی سیستم گردش خون,مقاله مدلسازی سیستم های بیولوژیکی پاورپوینت مدل سازي سيستم هاي بيولوژيکي (سيستم تنفسي) رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع مدل…

  • پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی اقتصادسنجی گجراتی ترجمه ابریشمی با موضوع همخطي

    پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی اقتصادسنجی گجراتی ترجمه ابریشمی با موضوع همخطي رفتن به سايت اصلي دانلود پاورپوینت فصل دهم کتاب مبانی اقتصاد سنجی گجراتی ترجمه ابریشمی با موضوع همخطي، در قالب ppt و در 27 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:ماهيت…

  • تحقیق موتورهای الکتریکی

    تحقیق موتورهای الکتریکی تحقیق موتورهای الکتریکی رفتن به سایت اصلی دانلود تحقیق با موضوع  موتورهای الکتریکی،در قالب word و در 45 صفحه، قابل ویرایش، شامل:مقدمه. . . . . . . . . . . . . . . . .…

  • تحقیق خطرات پاك كننده هاي شيميايي

    پروژه پاك كننده هاي شيميايي,تحقیق پاك كننده هاي شيميايي,تحقیق در مورد پاك كننده هاي شيميايي,تحقیق روانشناسی پاك كننده هاي,دانلود تحقیق پاك كننده هاي شيميايي,دانلود تحقیق روانشناسی در مورد پاك كننده هاي شيميايي,مقاله پاك كننده هاي شيميايي تحقیق خطرات پاك كننده…

  • تحقیق آيين کار اصول مکان‌ يابي و طراحي مهدکودک (براي گروه‌ هاي سني 3 ماهه تا 5 ساله)

    تحقیق تاسیس مهد کودک,تحقیق در مورد مهد کودک,تحقیق درباره مهد کودک,تحقیق مهد کودک,طراحي مهد کودک,طراحي مهد کودک مدرن,طراحي مهدکودک,طراحي مهدکودک در ایران,معماری طراحي مهد کودک,مقاله مهد کودک,مکان یابی مهد کودک,مهد کودک دانلود تحقیق آيين کار اصول مکان‌ يابي و طراحي…

  • پاورپوینت نقشه های شهرک کارگران معدن تینقیر مراکش

    انواع نقشه های شهرک,دانلود نقشه های شهرک,معماری نقشه های شهرک,نقشه های شهرک,نقشه های شهرک اکباتان,نقشه های شهرک سازی,نقشه های شهرک کارگران,نقشه های شهرک کارگری,نقشه های شهرک مسکونی,نمونه نقشه های شهرک دانلود پاورپوینت نقشه های شهرک کارگران معدن تینقیر مراکش دانلود…

  • پلان آماده اتوکد-پلان ساختمان یک طبقه

    پلان آماده اتوکد,پلان ساختمان یک طبقه,همراه با تمام جزییات اجرایی دانلود پلان آماده اتوکد-پلان ساختمان یک طبقه دانلود فایل پلان آماده اتوکد-پلان ساختمان یک طبقههمراه با تمام جزییات اجرایی   من می خواهم این فایل را خریداری کنم برچسب ها:…

  • بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري

    بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري,بهینه سازی دفع زباله‌,تحقیق بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري,تحقیق دفع زباله,دانلود تحقیق بررسی وضعيت جمع‌آوري و دفع زباله‌هاي شهري,دانلود تحقیق دفع زباله,دفع زباله شهری,مقاله دفع زباله دانلود بررسي وضعيت جمع‌آوري و دفع…

  • تحقیق تحلیل و بررسی نغمه ی عشق (موسیقی هندی)

    تحقیق تحلیل و بررسی نغمه ی عشق (موسیقی هندی) رفتن به سايت اصلي مشخصات فایل:موضوع : نغمه ی عشق،قالبندی : wordتعداد صفحات : 31بخشی از متن تحقیق:با نگاهي به تاريخ بشر سبك هاي گوناگون و مشخصي را در پهنه وسيع…

  • تحقیق برنامه ریزی نیمه معین (SDP)

    برش یالی ماکسیمم,برنامه ریزی SDP,برنامه ریزی خطی,برنامه ریزی نیمه معین,تحقیق برنامه ریزی SDP,تحقیق برنامه ریزی خطی,تحقیق برنامه ریزی نیمه معین,دانلود تحقیق برنامه ریزی SDP,دانلود تحقیق برنامه ریزی خطی,دانلود تحقیق برنامه ریزی نیمه معین دانلود تحقیق برنامه ریزی نیمه معین (SDP)…

  • گزارش کارآموزی بررسي مدار برق سيستم مكش دستگاه اكسترودر كارخانه كيسه بافي

    دانلود گزارش کارآموزی برق,گزارش کارآموزی الکترونیک,گزارش کارآموزی بررسي مدار برق,گزارش کارآموزی برق,گزارش کارآموزی دستگاه اكسترودر,گزارش کارآموزی ساختمان,گزارش کارآموزی سيستم مكش,گزارش کارآموزی قدرت,گزارش کارآموزی كارخانه كيسه بافي دانلود گزارش کارآموزی بررسي مدار برق سيستم مكش دستگاه اكسترودر كارخانه كيسه بافي دانلود…

  • پاورپوینت تفكر استراتژيك

    پاورپوینت تفكر استراتژيك کتاب تفکر استراتژیک رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع تفكر استراتژيك،در قالب ppt و در 49 اسلاید، قابل ویرایش ، شامل: مفهوم اوليه كلمه استراتژيچگونه مي‌توان به يك استراتژي اثربخش دست يافت؟ويژگيهاي بهينه تفكراستراتژيكتعريف استراتژي تعريف…

  • تحقیق بلقیس، جغرافیای گمشده سرزمین من

    pdf,word,بلقیس,پاورپوینت,پایان نامه بلقیس,پروژه بلقیس,پروژه در مورد بلقیس,تحقیق آماده در مورد بلقیس,تحقیق در مورد بلقیس,دانلود تحقیق بلقیس,دانلود رایگان تحقیق بلقیس,رایگان,مقاله بلقیس,مقاله در مورد بلقیس,ورد تحقیق بلقیس، جغرافیای گمشده سرزمین من رفتن به سایت اصلی بخشی از متن تحقیق:حس گم شدن، حس…